Yoga ist mehr als nur körperliche Bewegung:
Yoga ist eine Reise zu innerer Ausgeglichenheit
und Lebensfreude
Ein Weg, wie du mehr Energie und Leichtigkeit in
deinen Alltag integrieren und leben kannst.
Schön, dass du da bist!
Ich bin Sandra, ausgebildete und zertifizierte Yogatrainerin seit 2022, Bewegungsliebhaberin, gesundheitsbegeisterte Österreicherin und diplomierte Gesundheits- und Krankenschwester
mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen . Seit mehr als einem Jahrzehnt begleitet
mich Yoga auf unterschiedlichen Ebenen auf meinem Weg, und nun möchte ich diese
Leidenschaft mit dir teilen.
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Du findest bei mir einen geschützten Raum, in dem du dich mit deinem Körper, deinem Atem
und deinem Geist verbinden kannst. Jede Einheit ist eine Gelegenheit, dich selbst besser
kennenzulernen und das ungeahnte Potenzial in dir zu entfalten.
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"Meine Mission ist es, dich dabei zu unterstützen, dein Leben mit Vitalität, Freude und Leichtigkeit
zu gestalten und zu genießen. Wenn du bereit bist, dich selbst zu entdecken und zu entfalten,
dann lass uns diese Reise gemeinsam beginnen
Gruppenkurse Frühjahr 2024
Was du bei mir findest
Workshops
Lust tiefer in ein bestimmtes Thema einzutauchen und neue Erfahrungen zu sammeln?
Bei den verschiedenen Workshops findest du Zeit und einen geschützten Raum, um deinen Horizont zu erweitern.